Akademická poradna Univerzity Pardubice APUPA

AKTUALITY

Během letních prázdnin neprobíhají žádné kurzy ani poradenství. Přejeme krásné léto... a v září zase na shledanou.


 

Získat sebedůvěru a klid je důležitým předpokladem studia.

Abyste dokázali prosadit své kvality, potřebujete ještě něco navíc. Akademická poradna Univerzity Pardubice (APUPA) vám pomůže i s rozvojem vaší osobnosti.

Díky APUPA se naučíte efektivněji komunikovat a ovládat řeč těla, zvládat stres nebo lépe porozumět sobě i lidem okolo. Dozvíte se, jak správně odpočívat nebo jak reagovat na nadměrnou psychickou zátěž. Vaše soft skills se budou zlepšovat.

 

Mezi naše aktivity patří:

1. individuální poradenství

  • psychologické poradenství,
  • speciálně pedagogické poradenství,
  • sociální poradenství,
  • krizová intervence

 

2. skupinová sezení

  • Seberozvojová a růstová skupina pro lepší uchopení sama sebe ve vztahu ke společnosti,
  • kurz Jak zvládat stres, který vám pomůže se vyrovnat i s náročnými životními situacemi,
  • čtyřdenní pobytový kurz Poznej sám sebe, který je nejen životním posunem, ale také příjemnou zábavou,
  • dvoudenní kurz Psychohygieny a práce se stresem i vlastním tělem.

 

Skupinová a individuální sezení i vícedenní kurzy probíhají v příjemné atmosféře pod vedením zkušených lektorů a psychoterapeutů. Naši poradci poskytující jednorázovou i dlouhodobou podporu a pomoc při zvládání životních obtíží, při překonávání stresu souvisejícího se studiem, poradenství při zvládání partnerských a vztahových krizí nebo jen podpůrný rozhovor v jakékoliv situaci.

Navštěvují nás studenti i zaměstnanci, kteří se navzájem chápou a podporují. S naprostou diskrétností mezi sebou uvítáme každého, kdo má chuť na sobě pracovat.

Pro všechny studenty, zaměstnance i uchazeče o studium je vše zcela bezplatné.

Konzultace s některými poradci probíhají jen po předchozí domluvě e-mailem, nebo telefonem.

 

false
Soubory ke staženíVelikostNahráno dne
PDF icon Seberozvojova a rustova skupina212.95 KB15. 03. 2018 - 13:19
true

Seberozvojová a růstová skupina

true

Stres, práce s tělem a psychohygiena

Formulář byl uzavřen
true

Rozpis Akademické poradny naleznete zde.

Více o našich poradcích naleznete zde

 

logo facebooku

false

Neváhejte přijmout naše pozvání a ozvěte se nám. Těšíme se na vás.

člen týmu

Mgr.
Jana
Vágnerová


Rektorát a celouniverzitní útvary

jana.vagnerova@upce.cz
466 036 189
člen týmu
Obrázek uživatele lesk3289

Lenka
Skokanová


Rektorát a celouniverzitní útvary

lenka.skokanova@upce.cz
466 036 082

Rozšířit fotografii: 
true