Tyto aktivity jsou cyklem několika na sebe navazujících sezení v pravidelné frekvenci.
Umění relaxace - propojení pohybu a klidu
Zahaj svůj den uvolněním v pohybu i v klidu, zklidněním mysli a laskavostí k sobě samotnému.
Tyto aktivity jsou cyklem několika na sebe navazujících sezení v pravidelné frekvenci.