Přejít k hlavnímu obsahu

Přihlášení pro studenty

Přihlášení pro zaměstnance

snimek-obrazovky-2025-01-21-125254115669.jpg

Published: 02.05.2025

Vážené kolegyně, vážení kolegové,


srdečně Vás zveme na workshop Jeden týden pro tvoji pohodu - nauč se základům MINDFULNESSkterý se uskuteční v rámci mentoringového programu.

2 setkání naživo a týden vlastní praxe

Termín: 15. a 22. 5. 2025, vždy od 9:00 do 12:00 hodin

Místo: budova VO, místnost 01009

Lektor: Ing. Max Fraenkl Ph.D.

Registrace: Jeden týden pro tvoji pohodu - nauč se základům MINDFULNESS

Prožitkový kurz, který vás naučí lépe pracovat se stresem, porozumět tomu, co je pro vás právě teď prospěšné, snáze přijmout prohru a nepříjemné pocity. Kurz se opírá o lektorovy praktické znalosti mindfulness a zkušenost s její výukou. 

Proč přijít na kurz:

  • naučíte se základům mindfulness
  • získáte nahrávky vedených meditací
  • 1 online setkání s vedenou meditací
  • můžete s Maxem Fraenklem pokračovat s pravidelnou výukou mindfulness v Pardubicích

Mindfulness má vědecky ověřený pozitivní dopad na náš život. Přijďte to vyzkoušet také!

Budeme se těšit na Vaši účast!