Published: 25.02.2019
Setkání se uskuteční v sobotu 9.3. a je určeno pro studenty Univerzity Pardubice. Zaměřuje se na oblast psychohygieny, relaxace a systematické práce s tělem jako prevence zvládání stresových a zátěžových situací.
Můžete se těšit na:
- relaxační techniky
- práci s tělem
- verbální i nonverbální techniky
- expresivní techniky využívající prvků muzikoterapie, arteterapie a dramaterapie
Co vám může výcvikový kurz přinést?
Kurz nabízí uvědomění si propojenosti tělesných a psychických funkcí a jejich využití jako aktivní zdroj podpory a prevenci stresu. Kurz probíhá výcvikovým charakterem ve dvou po sobě následujících dnů v prostorách Univerzity Pardubice.
Seminář je zdarma. Každý účastník obdrží certifikát.
