Kurz Stres, práce s tělem a psychohygiena

Vážení studenti, rádi bychom vám nabídli seberozvojový kurz určený právě vám - studentům UPCE se zaměřením na oblast psychohygieny, relaxace a systematické práce s tělem jako prevence zvládání stresových a zátěžových situací. Kurzem vás provedou: Mgr. Barbora Bajová a Mgr. Hana Jelínková.  

Kurz Stres, práce s tělem a psychohygiena

Kdy: 24. 2. - 25. 2. 2023 
24. 2. 2023 - 8:00 - 18:00/19:00 Zacílení na oblast psychohygieny, relaxace a systematické práce s tělem jako prevence zvládání stresových a zátěžových situací.
25. 2. 2023 - 8:00 - 12:00 Techniky invivo ( trénink technik v přirozených podmínkách)

Kde: místnost VO 01009 (Stavařov 83) 

Lektoři: Mgr. Barbora Bajová a Mgr. Hana Jelínková

Co s sebou:  Pohodlné oblečení do vnitřních prostor.

Kapacita kurzu je omezená, proto si prosím rezervujte své místo na: alma@upce.cz