Univerzita Pardubice si uvědomuje, že práce v akademickém prostředí vyžaduje vysoké nároky na čas. Zaměstnanci a zaměstnankyně vkládají energii do plnění svých povinností i do aktivit, které často vykonávají nad jejich rámec. Proto může být pro zaměstnané, hlavně v určitých životních fázích, velmi obtížné skloubit svůj profesní a osobní život a zachovat si přitom plné tělesné i duševní zdraví. Dlouhodobým cílem UPCE je proto vytvářet takové pracovní podmínky, které by pomohly sladit tyto dva aspekty života a naopak odstranily bariéry. V tomto úsilí se UPCE zaměřuje především na zaměstnané rodiče nejmenších dětí, ale nezapomíná také na ostatní zaměstnance a zaměstnankyně, protože dobré podmínky pro slaďování profesního a osobního života potřebují všichni zaměstnaní.
V minulosti Univerzita Pardubice udělala konkrétní opatření, umožňující lepší sladění profesního a osobního života (např. instalace přebalovacích pultů – podrobnosti naleznete zde).
V současnosti dokončuje novou Koncepci podpory rodičů na mateřské a rodičovské dovolené na Univerzitě Pardubice. Cílem koncepce je nastavení procesů, které umožní lépe rozvíjet „pro-rodinnou“ zaměstnaneckou politiku, především s ohledem na zaměstnané rodiče nejmenších dětí. Probíhá také intenzivní diskuse nad otázkou, jak v rámci Univerzity Pardubice vybudovat prostor umožňující krátkodobé či dlouhodobé hlídání dětí zaměstnaných.
Univerzita Pardubice také pořádá pravidelné akce pro děti svých zaměstnanců a zaměstnankyň. K Dětskému dni na UPCE přibylo také v roce 2023 předvánoční Andělské odpoledne na UPCE.
