JAK ZVLÁDAT STRES - seberozvojová skupina poslední uvolněná místa!

24. 9. 2020

Skupina Jak zvládat stres se sejde mimořádně na intenzivním podzimním sezení 

25. 9.2020 - 26. 9. 2020 v prostorách UPa. 

V kapacitě kurzu se uvolnilo posledních pár míst, můžete se také zapojit!.

Kurz je zaměřen právě na zvládání stresu. Zjistíš, jak reaguje Tvé tělo, mysl i duše na zátěžové situace, jak se proměňuje Tvé písmo ve stresových situacích. Společně přijdeme na to, co právě Tobě pomáhá a jaké reakce jsou bezpečné.

A v neposlední řadě také to, jak těmto náročným situacím předcházet.

 

lektoři: Mgr. Barbora Bajová a Mgr. Pavlína Potůčková.

 

Kurz je pro studenty UPa zdarma, sebou pohodlné oblečení, stravu si studenti zajišťují sami, kapacita je omezená, proto neváhej!

 

Přihlas se obratem: barbora.modlikova@upce.cz